Польза тенниса для детей


Дата публикации: 14 ноября 2013

Всем известно, что ребенок познает окружающий мир через игру, приносящую ему удовольствие. А физическое воспитание – это немаловажный фактор развития ребенка, который нужно начинать со спортивных игр, соответствующих уровню развития ребенка.

Почему именно теннис?

Большой теннис считается одним из интеллектуальных видов спорта. Он ассоциируется с красотой и пластикой движений, азартом и изысканностью. Теннис для детей — это один из самых востребованных и популярных видов спорта, которому можно научиться здесь. Теннис позволит максимально раскрыть психологический и физический потенциал вашего ребенка. Кроме всего прочего, в большом теннисе очень сбалансированы физические нагрузки.

Занятия теннисом на любительском уровне не приводят к болезням, которыми страдают профессиональные спортсмены. В большом теннисе нагрузки правильно распределены и направлены на тренировку всех групп мышц, в отличие, например, от езды на велосипеде, где работает в основном только нижняя часть тела.

Теннис хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляет дыхательные функции организма и восстанавливает нервную систему. Поэтому преимуществ этого вида спорта намного больше. Единственным противопоказанием к занятию большим теннисом для вашего ребенка могут быть определенные ограничения по состоянию здоровья.

Занятия теннисом для детей

Для детей занятия теннисом проводятся в группах до семи человек. Такое количество детей в одной группе позволяет тренеру максимально уделять каждому ребенку внимание, а также помогает заложить необходимые в будущем основы техники игры в теннис.

Для каждого ребенка подбирается индивидуальная программа и группа по уровню физической подготовки и возрасту. Это дает возможность обучать большому теннису детей более эффективно. Занятия в Москве, как правило, проводятся в благоприятной и комфортной для ребенка обстановке, что гарантирует хорошее качество обучения. Обычно занятия проводятся не чаще, чем три раза в неделю. Вы можете отдать своего ребенка на занятия уже с 4-х лет.

Качественное обучение большому теннису настроит вашего ребенка на достижение поставленных целей, обучит терпению, улучшит его координацию, скоростные и силовые качества, выносливость, а также сформирует великолепные личностные качества, которые, несомненно, пригодятся во взрослой жизни. Теннис успешно решает вопрос с воспитательной задачей, которая очень важна в детском возрасте. Этот вид спорта крайне полезен для развития отличной физической формы вашего ребенка.

Так же на KharkovInform: